DE-ÖKO-005
Valeriana officinalis L., Wurzel geschnitten, kontrolliert biologischer Anbau
Indikation: zur Beruhigung, bei Einschlafstörungen, unterstützend bei Bluthochdruckberuhigend und asthmatischen Beschwerden. Stärkt die Milz
Anwendung: 2 Teelöffel zerkleinerte Baldrianwurzeln mit 1/4l kaltem Wasser übergießen und 10-12 Stunden stehen gelassen. Gelegentliches Umrühren des Ansatzes ist zu empfehlen. Bei Bedarf kann man diesen Tee 2-3mal am Tag 1 Tasse trinken. Diese hohe Dosierung ist unschädlich und garantiert eine optimale Wirkung.